czwartek, 24 luty 2022 12:31

Co się dzieje z organizmem po rzuceniu palenia?

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Recigar Recigar pixabay

soby, którym udało się rzucić palenie, bardziej cieszą się życiem, smakują prawdziwych potraw i lepiej dbają o zdrowie swoich bliskich. Rzucenie palenia jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie ludzie mogą zrobić dla swojego zdrowia i to niezależnie od wieku czy liczby lat palenia.

 

Korzyści płynące z rzucenia palenia są zazwyczaj odczuwalne natychmiast i ulegają dalszej poprawie w miarę jak kluczowe struktury w płucach i sercu zaczynają się naprawiać. Efekty mogą się różnić w zależności od osoby. Niektóre efekty, takie jak obniżenie ciśnienia krwi, są widoczne niemal natychmiast. Inne efekty, takie jak zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka płuc, choroby serca i choroby płuc, mogą być widoczne po kilku miesiącach od rozpoczęcia palenia. Palenie jest szkodliwym nałogiem, który może prowadzić do poważnych powikłań, a nawet do śmierci. Palenie tytoniu uszkadza prawie wszystkie narządy, jest związane z rozwojem wielu chorób i wpływa na zdrowie palaczy w ogóle. Długotrwałe rzucenie palenia wymaga dużo wytrwałości i jest łatwiejsze do osiągnięcia pod wpływem leczenia farmakologicznego Rzucenie palenia przy pomocy tabletek Recigar jest jedną z metod poradzenia sobie ze straszliwym i zgubnym nałogiem, który szybciej przybliża nas do śmierci.

Efekty porzucenia nałogu palenia

W ciągu 20 minut od wypalenia ostatniego papierosa tętno i krążenie obwodowe zaczynają się poprawiać. Ma to silny wpływ z każdym nowym papierosem i jest tym bardziej trwałe, im więcej papierosów wypala się dziennie. Jeśli przestaniesz palić na 24 godziny. To już po jednym dniu udaje się wyeliminować całą nikotynę z organizmu, co wiąże się z powrotem do normy zmysłów smaku i węchu, które u palaczy są mocno zaburzone. U palaczy zmienia się kształt kubków smakowych i sposób ich połączenia z naczyniami krwionośnymi.

Po 3 dniach, poprawia się oddychanie i zmniejsza się skurcz oskrzeli. Palacze mają problemy z oddychaniem z powodu podrażnienia i zwężenia dróg oddechowych oraz nadmiaru wydzieliny. Jest to odczuwalne rano, kiedy palacze zazwyczaj kaszlą, lub przy wysiłku, np. nie możesz biegać tak dużo jak kiedyś z powodu zadyszki. Podrażnienie dróg oddechowych może również prowadzić do skurczu, czyli silnego kontaktu, poważnie ograniczającego oddychanie.

Kiedy myślisz o paleniu, to pomyśl o zagrożeniach, jakie powinieneś wziąć pod uwagę, wynikające wyłącznie z palenia. Możesz jednak mieć problemy, takie jak podwyższony wskaźnik BMI lub różne choroby jak cukrzyca, przewlekła choroba nerek, wysokie ciśnienie krwi itd.

  • Jakie kalosze dla dzieci sprawdzą się w deszczowe dni?
    Jakie kalosze dla dzieci sprawdzą się w deszczowe dni?

    Kalosze to wyjątkowe buty, które są szczególnie lubiany przez dzieci. Ze względu na to, że bywają ona kolorowe i atrakcyjna wizualnie, maluchy mogą świetnie się w nich bawić. Dodatkowo dzięki temu, że są one nieprzemakalne, zapewniają dużo frajdy podczas zabaw w deszczowe dni.

    Written on czwartek, 29 wrzesień 2022 08:42
  • Jak wybrać pierwsze kolczyki? Zalety biżuterii tytanowej
    Jak wybrać pierwsze kolczyki? Zalety biżuterii tytanowej

    Założenie kolczyków to wymagająca procedura. Dla prawidłowego gojenia się skóry istotna jest bowiem zarówno higiena samego zabiegu wykonania dziurek w uchu, jak i rodzaj noszonej biżuterii oraz sposób pielęgnacji miejsca, w którym noszony jest kolczyk.

    Written on wtorek, 27 wrzesień 2022 11:01
  • Zespól Suchego Oka - objawy, nowoczesna diagnostyka i skuteczne leczenie
    Zespól Suchego Oka - objawy, nowoczesna diagnostyka i skuteczne leczenie

    Szacuje się, że ponad jedna trzecia światowej populacji, cierpi na Zespół Suchego Oka (ZSO). Wśród osób noszących szkła kontaktowe, ten odsetek jest jeszcze wyższy, bo sięga aż trzech czwartych mieszkańców globu. Jeśli chodzi o Polskę, to z tym schorzeniem boryka się około 60% pacjentów zgłaszających się do poradni okulistycznych.

    Written on poniedziałek, 26 wrzesień 2022 10:43
  • Pościel na każdą porę roku
    Pościel na każdą porę roku

    Obecnie w sklepach z tekstyliami domowymi można znaleźć wiele propozycji dotyczących pościeli

    Written on poniedziałek, 26 wrzesień 2022 09:50
  • Potrzebujesz dodatkowej przestrzeni? Wynajmij magazyn samoobsługowy!
    Potrzebujesz dodatkowej przestrzeni? Wynajmij magazyn samoobsługowy!

    Rynek magazynowy w Polsce rozwija się w bardzo dynamicznym tempie. Świadczone w jego ramach usługi przybierają różne formy. Jedną z nich jest wynajem magazynów samoobsługowych. Usługa ta powstała z myślą o osobach prywatnych oraz niedużych firmach.

    Written on środa, 21 wrzesień 2022 10:14
  • Jak wywrzeć pozytywne pierwsze wrażenie na kupujących dom - 3 ciekawe wskazówki
    Jak wywrzeć pozytywne pierwsze wrażenie na kupujących dom - 3 ciekawe wskazówki

    Sprzedawcy domów mogą napotkać kupujących z różnych środowisk. Sprzedawcy nieruchomości chcą znaleźć jak najlepszych nabywców dla swojej oferty .

    Written on sobota, 17 wrzesień 2022 11:48
  • Pierwszy wyjazd opiekunki do Niemiec – jak się przygotować?
    Pierwszy wyjazd opiekunki do Niemiec – jak się przygotować?

    Wyjeżdżasz po raz pierwszy do pracy w opiece w Niemczech? Z pewnością towarzyszy Ci ekscytacja, ale też i spora dawka stresu.

    Written on sobota, 17 wrzesień 2022 11:44